Lanzarote ist eine Insel der Gegensätze: schwarze Lavafelder und weiße Dörfer, karge Vulkankrater und üppige Palmenwälder, einsame Klippen und belebte Küstenpromenaden. Wer zu Fuß unterwegs ist, erlebt diese Kontraste auf eine Art, die kein Bus und kein Auto ermöglichen kann. Die Wanderwege Lanzarotes führen durch UNESCO-Biosphärenreservat, vorbei an César-Manrique-Projekten und durch Landschaften, die sich anfühlen wie auf einem anderen Planeten. Dieser Artikel stellt die besten Routen vor – für jedes Alter, jede Kondition und jeden Anspruch.
Wanderwege auf Lanzarote: Überblick
Die Vielfalt der Wanderwege
Lanzarote verfügt über ein Netz aus mehr als 30 offiziell markierten Wanderwegen (GR, PR und SL), die vom Cabildo de Lanzarote kartiert und ausgeschildert sind. Die Gesamtlänge beträgt über 200 Kilometer. Die Wege sind mit farbigen Markierungen (weiß-rot für GR-Fernwanderwege, weiß-gelb für PR-Regionalwege) ausgeschildert, manchmal aber spärlich. Eine Offline-Karte oder GPS-App (z. B. Wikiloc, Komoot) ist empfehlenswert.
Die Landschaft teilt sich grob in vier Zonen:
- Norden (Haría-Tal, Famara-Klippen): Grüner, kühler, mit dem höchsten Berg der Insel (Peñas del Chache, 671 m)
- Zentrum (Timanfaya, La Geria): Vulkanisches Herzstück, schwarz und karg
- Süden (Los Ajaches, Papagayo, Montana Roja): Trocken, hügelig, mit herrlichen Meeresblicken
- Küstenwege: Leichte Promenaden und Klippenpfade entlang des Atlantiks
Kulturelle Sehenswürdigkeiten entlang der Routen
Wandern auf Lanzarote bedeutet auch Kulturgeschichte erleben. Viele Wege führen an historischen Orten vorbei:
- Dorf El Golfo: Kleines Fischerdorf am Rande des Timanfaya, zu Fuß vom Parkrand erreichbar
- Haría – Tal der tausend Palmen: Das grünste Tal der Insel, mit Palmen bepflanzt seit der arabischen Besiedlung
- Antigua Jameos-Route: Küstenweg von Arrieta nach Orzola, vorbei an Salinas und alten Fischergehöften
- Dorf Femés: Eines der ältesten Dörfer der Insel, hoch oben in den Los-Ajaches-Bergen
- Teguise (ehemalige Hauptstadt): Am Rande der Zentralroute, mit gepflegtem Kolonialzentrum und sonntaglichem Markt
Vulkan-Wanderungen auf Lanzarote
Lanzarote verdankt seine einzigartige Landschaft dem Vulkanausbruch von 1730–1736 – einem der gewaltigsten in der Geschichte Europas. Wer die Insel zu Fuß erkundet, wandert buchstäblich durch eine geologisch junge Mondlandschaft. Drei Vulkan-Wanderungen stechen besonders heraus:
Wanderung im Timanfaya: Tremesana-Route (3,5 km / 2 Std. / leicht)
Die einzige frei zugängliche Wanderung im Nationalpark Timanfaya ist gleichzeitig eine der eindrucksvollsten der Insel. Die Tremesana-Route führt durch erstarrte Lavafelder und zeigt, wie sich das Leben in dieser extremen Umgebung langsam zurückerobert. Kostenlos, aber nur mit Voranmeldung beim Nationalparkbüro (+34 928 840 839). Plätze sind begrenzt – frühzeitig buchen, besonders in der Hauptsaison. Die Wanderung findet nur mit einem Ranger statt; solo durch den Park ist verboten.
Die übrigen Parkbereiche sind für freie Wanderer gesperrt – das schützt die empfindliche Vulkanflora, die sich nur extrem langsam regeneriert.
Montana Corona – Vulkankrater im Norden (6 km / 2,5 Std. / mittel)
Aufstieg in einen der besterhaltenen Vulkankrater der Insel, in der Nähe von Ye im Norden. Der Blick in den Krater und auf La Graciosa ist der Höhepunkt. Teilweise steile, lockere Lavapfade – festes Schuhwerk ist Pflicht. Startpunkt: Dorf Ye.
Montana Roja – Roter Vulkan bei Playa Blanca (4 km / 1,5 Std. / leicht-mittel)
Der rote Schlacke-Vulkan im äußersten Süden der Insel ist eine der zugänglichsten Vulkanwanderungen auf Lanzarote. Die Montana Roja (194 m) liegt direkt bei Playa Blanca und ist in etwa 45 Minuten bestiegen. Oben wartet ein herrlicher Panoramablick: nach Süden auf Fuerteventura, nach Norden auf das Salzsee-Gebiet. Ideal als Halbtagesausflug kombiniert mit dem Strand. Kein markierter offizieller Weg – dem Trampelpfad auf den Kraterrand folgen, stabiles Schuhwerk empfohlen.
Anspruchsvolle Wanderungen auf Lanzarote
1. Risco de Famara – Klippenwanderung (14 km / 5–6 Std. / schwer)
Vom Aussichtspunkt Mirador del Río entlang der Klippen nach Süden – einer der eindrucksvollsten Wege der Insel. Steile Abstiegssektionen, schmale Pfade, kein Schatten. Absolut lohnend für geübte Wanderer mit Trittsicherheit. Orientierungssinn und Offline-Karte erforderlich.
2. Peñas del Chache – Gipfeltour (10 km / 4 Std. / mittel-schwer)
Lanzarotes höchster Punkt (671 m) ist über einen Militärweg zugänglich. Die Aussicht über die gesamte Insel und nach La Graciosa ist einzigartig. Beginn in Haría, Aufstieg durch Pinienwald und offenes Gelände.
3. Femés – Playa Quemada (12 km / 4 Std. / mittel)
Abstieg vom Bergdorf Femés durch Weinberge und Lavagelände bis zum Meer. Herrliche Ausblicke, abwechslungsreiche Vegetation, einsame Strandbuchten am Ende. Rückkehr per Taxi oder öffentlichem Bus von Playa Quemada.
4. El Golfo – Wanderung zur grünen Lagune (9 km / 3 Std. / leicht-mittel)
El Golfo gehört zu den fotogensten Zielen der Insel: eine grüne Lagunenlagune im Krater eines halb ins Meer eingesunkenen Vulkans. Die Wanderung führt entlang der Westküste durch erstarrte Lavafelder und vorbei an den größten Salinas der Kanaren (Salinas de Janubio). Keine nennenswerten Höhenunterschiede, aber unwegsames Gelände auf Lavastein – festes Schuhwerk Pflicht. Am Ende: Fischerdorf El Golfo mit Restaurants direkt am Kraterrand.
5. Los Ajaches – Haría und Nordschleife (10 km / 3,5 Std. / mittel)
Die Hügelkette im Südosten bietet wilde, wenig begangene Pfade mit spektakulären Ausblicken auf die Papagayo-Buchten. Hier wachsen endemische Pflanzen wie der kanarische Wolfsmilch (Euphorbia regis-jubae). Einsam, kaum markiert – Offline-Karte unbedingt mitbringen.
Tipps für die Vorbereitung
- Wasser: Mindestens 1,5–2 Liter pro Person pro Tour – keine Quellen auf den meisten Wegen
- Karte/GPS: Komoot und Wikiloc haben gute Lanzarote-Karten; viele Wege sind im Gelände schwach markiert
- Wetter prüfen: Auch im Winter kann es oben kalt und windig werden; im Sommer starke UV-Strahlung
- Früh starten: Vor 8 Uhr starten bei Sommerwanderungen – bis Mittag im Schatten sein
- Schuhe: Feste Wanderschuhe mit gutem Profil; auf Lavastein rutschen normale Turnschuhe gefährlich
Sicherheitshinweise
Ausrüstung: Wanderschuhe mit Knöchelschutz · Sonnencreme LSF 50+, Hut, Sonnenbrille · Windjacke (Passatwind!) · Erste-Hilfe-Kleinset · Notfallnummer 112 gespeichert
Gesundheitshinweise:
- Sonnenstich ist das häufigste Problem im Sommer – Anzeichen: Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit. Sofort in den Schatten, Flüssigkeit zuführen.
- Umknicken auf Lava ist häufig – Lavastein ist unregelmäßig und instabil. Besonders beim Abstieg langsam gehen.
- Bei Erschöpfung oder Orientierungslosigkeit: stehen bleiben, 112 anrufen. Funktioniert ohne Guthaben.
- Vorsicht vor Skorpionen unter Steinen – nicht mit bloßen Händen greifen.
Familienfreundliche Wanderungen auf Lanzarote
Wanderungen mit Kindern
Lanzarote eignet sich hervorragend für Familienwanderungen – wenn man die richtigen Routen wählt. Kurze Wege, viel zu entdecken und ein Strand am Ende sind die beste Motivation für Kinder.
Jardín de Cactus – Runde durch Guatiza (3 km / 1 Std. / leicht) Spaziergang durch die Kaktusfelder von Guatiza, vorbei am César-Manrique-Kaktuspark. Flaches Gelände, befestigte Wege, perfekt für Kinderwagen.
Orzola – Playa de la Cantería (4 km / 1,5 Std. / leicht) Vom Fischerhafen Orzola entlang der Nordküste zu einem ruhigen Strand. Kaum Höhenunterschiede, Meeresblick, am Ende ein erfrischender Sprung ins Wasser.
Papagayo-Küstenpfad (5 km / 2 Std. / leicht-mittel) Vom Parkplatz Playa Blanca entlang der Klippen zu den Papagayo-Buchten. Traumhafte Ausblicke, mehrere Badestellen als Belohnung. Ideal für Kinder ab 5 Jahren.
Puerto del Carmen – Uferpromenade (bis 6 km / sehr leicht) Die befestigte Promenade eignet sich für einen entspannten Familienspaziergang – mit Cafés, Rastmöglichkeiten und Strandabschnitten.
Haría – Wanderung durch das grüne Tal (4–8 km / leicht-mittel)
Das Haría-Tal ist Lanzarotes grünstes Fleckchen – Hunderte von Palmen, stille Dorfplätze, kanarische Architektur. Wanderungen rund um Haría sind weniger bekannt als die Vulkantouren, dafür sehr familienfreundlich: angenehme Temperaturen durch das Tal, keine extremen Steigungen, schöne Fernsicht. Startpunkt ist das Dorf selbst; der Weg zum Mirador de Haría (Aussichtspunkt) führt durch die charakteristische Palmenlandschaft. Für Kinder besonders attraktiv: der Markt in Haría jeden Samstag.
Tipps für Familien
- Maximal 2–3 km/h bei jüngeren Kindern einplanen
- Pausen alle 45 Minuten mit Snack und Wasser
- Route immer mit Strand oder Eis-Café enden lassen
- Früh starten – Kinder sind morgens ausgeruhter, die Sonne noch nicht zu stark
- LSF 50+ für Kinder ist Pflicht; Kinder reagieren empfindlicher auf Hitze als Erwachsene
Wandern mit Hund auf Lanzarote
Viele Wanderwege auf Lanzarote sind hundefreundlich. Ausnahme: Nationalpark Timanfaya ist für Hunde komplett gesperrt, auch in Trägertaschen. Empfehlenswerte Hundetouren: Nordküste bei Orzola, Femés-Bereich (Los Ajaches), Haría-Tal. Wichtig: Dunkles Vulkangestein heizt sich stark auf – bei über 25 °C keine Mittagswanderungen (Handflächenregel: 7 Sekunden auf den Boden = zu heiß für Pfoten). Gültiger EU-Heimtierausweis mit Tollwutimpfschutz bei Einreise aus Deutschland Pflicht.
Beste Reisezeit zum Wandern auf Lanzarote
| Saison | Eignung | Besonderheit |
|---|---|---|
| Oktober – März | ⭐⭐⭐ Ideal | Kühl, grüner Norden, wenige Touristen – Hauptsaison für Wanderer |
| April – Mai | ⭐⭐⭐ Sehr gut | Blühende Vegetation, angenehme Temperaturen |
| Juni | ⭐⭐ Gut | Nur morgens wandern, ab 10 Uhr heiß |
| Juli – August | ⭐ Eingeschränkt | Nur Frühmorgens (vor 9 Uhr), Hitzerisiko |
| September | ⭐⭐ Gut | Nachlassende Hitze, noch warmes Meer |
Empfehlung: November bis April ist die goldene Wanderzeit auf Lanzarote. Das Licht ist weich, die Temperaturen ideal (18–22 °C), die Wege leer – und nach der Wanderung ist das Meer noch warm genug für einen Sprung.
Häufige Fragen zum Wandern auf Lanzarote
Kann man auf Lanzarote im Timanfaya wandern?
Ja, aber nur auf einer einzigen Route: der Tremesana-Route (3,5 km), die nur mit Ranger und Voranmeldung zugänglich ist. Alle anderen Bereiche des Nationalparks sind für freie Wanderer gesperrt. Anmeldung: +34 928 840 839. Frühzeitig buchen – die Plätze sind begrenzt.
Welche Wanderung auf Lanzarote eignet sich für Anfänger?
Die Montana Roja bei Playa Blanca (4 km, leicht-mittel, 194 m Höhe) ist ideal für Einsteiger – kurz, eindrucksvoll, toller Ausblick. Alternativ: der Papagayo-Küstenpfad (5 km, flach, mit Badestellen) oder die Uferpromenade Puerto del Carmen für absolut flache Spaziergänge.
Wie gefährlich ist das Wandern auf Lanzarote?
Die größten Risiken sind Hitze/Sonnenstich im Sommer und Umknicken auf Lavastein. Festes Schuhwerk, ausreichend Wasser und früher Start (vor 9 Uhr im Sommer) minimieren das Risiko erheblich. An der Steilküste Famara auf markierte Wege achten. Notruf: 112.
Was ist die schönste Wanderung auf Lanzarote?
Das hängt vom Typ ab: Wer Vulkanlandschaft sucht, nimmt die Tremesana-Tour im Timanfaya oder die Montana Roja. Für Panorama und Dramatik: Risco de Famara (schwer). Für Natur und Ruhe: Haría-Tal oder Los Ajaches. Für Familien: Papagayo-Küstenpfad mit Badepause.
Wann ist die beste Zeit zum Wandern auf Lanzarote?
Oktober bis März ist ideal: 18–22 °C, kaum Regen, leer auf den Wegen. Januar ist der Suchvolumen-Peak – Wanderer planen ihre Winterreise gezielt auf diese Monate. Im Sommer (Juli–August) nur mit sehr frühem Start (vor 8 Uhr) und viel Wasser möglich.
Gibt es auf Lanzarote ausgewiesene Wanderwege?
Ja – das Cabildo de Lanzarote unterhält über 30 offiziell markierte Wege (GR, PR, SL) mit einer Gesamtlänge von über 200 km. Viele sind im Gelände aber spärlich ausgeschildert. Offline-Karten via Komoot oder Wikiloc sind empfehlenswert; beide haben spezifische Lanzarote-Tracks.
Kann man auf Lanzarote mit Hund wandern?
Auf den meisten Wanderwegen ja – aber der Nationalpark Timanfaya ist für Hunde komplett gesperrt. Hundefreundliche Routen: Orzola-Nordküste, Haría-Tal, Los Ajaches (Süden). EU-Heimtierausweis mit Tollwutimpfung Pflicht bei Einreise.
Lanzarote ist eine Insel, die man erfahren muss – nicht nur anschauen. Die besten Erlebnisse passieren abseits der Touristenbusse: wenn man allein auf einem Lavafeld steht und das Meer hört, wenn ein Turmfalke über den Klippen kreist, wenn das erste Dorf nach einem langen Abstieg in der Abendsonne leuchtet.
Pack die Wanderschuhe ein, lade dir eine Offline-Karte herunter und starte früh. Lanzarote wartet.
Und für alle Fälle – von Blasen bis Sonnenstich – empfehlen wir unsere Reiseapotheke für Lanzarote. Gut vorbereitet wandert es sich einfach besser.