Wer auf Lanzarote urlaubt, kennt irgendwann diesen Morgen: Der Himmel hat eine milchig-ockerfarbene Tönung, die Luft riecht nach Staub, und schon um 9 Uhr zeigt das Thermometer 35 Grad. Das ist Calima — der Sahara-Wind der die Insel regelmäßig mit Hitze, Sand und trockener Luft einhüllt.
Für die meisten Urlauber ist Calima eine Unannehmlichkeit. Für Risikogruppen — Kinder, Senioren, Menschen mit Atemwegserkrankungen — kann es mehr werden. Dieser Artikel erklärt, was Calima ist, was in diesen Tagen geht und was nicht, wie man sich schützt und wann aus dem Wetterereignis eine Gesundheitsfrage wird.
Was ist Calima?
Calima ist ein heißer Wüstenwind der Sahara-Staub und Heißluft von der afrikanischen Küste auf die Kanarischen Inseln bringt. Lanzarote liegt rund 140 Kilometer vor der marokkanischen Küste — näher als jede andere bewohnte kanarische Insel — und trifft es entsprechend häufig und intensiv.
Was bei Calima passiert:
- Temperatur steigt auf 38–45 °C, in Extremfällen höher — Werte die auf Lanzarote sonst nicht vorkommen
- Luftfeuchtigkeit fällt auf unter 10 % — trockener als in der Sahara selbst
- Sahara-Feinsand in der Luft macht das Atmen anstrengender und reizt Schleimhäute und Augen
- Sicht kann auf unter 1 km sinken — der Himmel wird orange-grau
- UV-Index bleibt trotz der Sandtrübung hoch; viele unterschätzen das weil die Sonne unsichtbar wirkt
Calima ist kein Sturm. Meist weht nur ein mäßiger Wind aus Süd oder Südost — der Staub hängt einfach in der Luft. Genau das täuscht: Weil es sich nicht dramatisch anfühlt, unterschätzen Urlauber die Belastung.
Wann und wie oft kommt Calima?
Calima trifft Lanzarote das ganze Jahr über, am häufigsten jedoch:
- Februar und März — wenn Azorenhoch und Saharadrucksysteme zusammentreffen
- September und Oktober — am Ende des kanarischen Sommers
Statistisch gibt es 10–20 Calima-Tage pro Jahr verteilt auf mehrere Episoden. Eine Episode dauert typischerweise 2–5 Tage, selten bis zu einer Woche. Danach dreht der Wind auf Nord oder Nordost, die Temperaturen fallen oft schnell um 10–15 Grad und der Himmel wird wieder klar blau — manchmal hinterlässt der Sand einen rostfarbenen Belag auf Autos und Terrassen.
Aktuelle Warnungen und Luftqualität: Der spanische Wetterdienst AEMET gibt Calima-Warnungen und Hitzewarnungen heraus — auf der AEMET-Website und in der AEMET-App kostenlos abrufbar. Lokale Wetter-Apps (Meteoblue, El Tiempo) zeigen die Warnungen meistens 24–48 Stunden vorher. Für Luftqualität: der Dienst IQAir zeigt Feinstaubwerte (PM10) für Lanzarote in Echtzeit.
Strand, Wandern, Ausflüge — was geht, was nicht
Das ist die Frage die die meisten Urlauber zuerst stellen.
Strand: Möglich aber unangenehm. Bei Calima wirbelt der Wind den Sand auf — Strandtag bei 42 °C und trockenem Gegenwind ist kein Erholungserlebnis. Dazu kommt der unterschätzte UV-Faktor. Kurze Einheiten im Wasser kühlen, aber lange Strandtage abraten.
Wandern und Radfahren: Davon abraten. Körperliche Belastung in extremer Hitze mit Feinstaubbelastung ist auch für fitte Erwachsene anstrengend und kann schnell zu Kreislaufproblemen führen.
Indoor-Aktivitäten — die bessere Wahl bei Calima:
- Jameos del Agua — César-Manrique-Werk komplett unterirdisch, kühl und staubfrei
- Cueva de los Verdes — Lavahöhle, gleichmäßige Temperatur
- Fundación César Manrique in Tahíche — Innenräume, Museumsgarten mit Schatten
- Timanfaya-Nationalpark — per Auto durch die Vulkanlandschaft (keine Hitzebelastung zu Fuß)
- Restaurantbesuche und Marktbesuche in klimatisierten Räumen
- Pool im Hotel — vermutlich das Vernünftigste; Schatten, Wasser, keine Sandbelastung
Schwimmen im Meer: Kurze Einheiten sind möglich und kühlen ab. Der Weg zurück zum Handtuch über 42-°C-Sand kann erschöpfen. Kein langer Strandtag.
Ausflüge mit Auto: Prima. Klimaanlage on, kurze Stopps im Freien, Abendessen bei Sonnenuntergang wenn die Temperaturen fallen — so lässt sich Calima gut überbrücken.
Schutz bei Calima — was wirklich hilft
FFP2-Maske: Wenn man draußen unterwegs sein muss, reduziert eine FFP2-Maske die Feinstaubbelastung deutlich. In der Farmacia (Apotheke) auf Lanzarote erhältlich — in Touristenzentren gut vorrätig.
Augentropfen: Calima-Sand reizt die Bindehaut. Befeuchtende Augentropfen (ohne Konservierungsmittel) aus der Farmacia lindern. Bei Kontaktlinsenträgern: Linsen rausnehmen, Brille tragen, Augen bei Brennen mit sauberem Wasser spülen — nicht reiben.
Antihistaminika: Wer zu Allergien neigt, kann prophylaktisch ein nicht sedierendes Antihistaminikum nehmen — Apothekerin fragen was auf Lanzarote verfügbar ist.
Klimaanlage auf Umluft: Wichtig — nicht auf Außenluft. Viele Hotelzimmer haben den Standardmodus auf Außenluft; das pumpt Sahara-Staub herein. Im Auto genauso: Rezirkulations-Taste drücken.
Fenster schließen: Auch nachts. Sand dringt durch normale Fensterritzen.
Viel trinken: Bei unter 10 % Luftfeuchtigkeit und 40 °C verliert der Körper deutlich mehr Flüssigkeit als gewohnt — und das Durstgefühl hinkt hinterher. Konsequent Wasser trinken, auch wenn man keinen Durst spürt.
Was einpacken für Calima-Risiko: FFP2-Masken, Augentropfen (befeuchtend), Antihistaminikum, hoher Sonnenschutz (LSF 50+). Wer Inhalatoren nutzt: immer griffbereit.
Was Kinder, Senioren und Risikogruppen beachten sollten
Kinder und Säuglinge: Kleinkinder regulieren ihre Körpertemperatur noch nicht effizient. Kein direkter Aufenthalt im Freien bei starker Calima, regelmäßig Flüssigkeit anbieten auch ohne Nachfragen, kühle Räume bevorzugen. Babys: Klimaanlage im Zimmer auf angenehme Temperatur, nicht zu kalt.
Senioren: Ältere Menschen bemerken Dehydrierung oft erst wenn sie schon deutlich flüssigkeitsdefizitär sind. Konsequent trinken auch ohne Durstgefühl. Bei bekannten Herzproblemen oder Bluthochdruck: bei Calima über 2 Tage EuroKlinik ansprechen.
Asthma und COPD: Der Feinsand wirkt wie ein Atemwegsreiz. Inhalatoren und Notfallmedikamente immer griffbereit — auch im Hotelzimmer. Bei spürbarer Verschlechterung nicht warten: EuroKlinik kontaktieren (+34 669 064 145). Bei schwerer Atemnot die nicht nachlässt: 112.
Allergiker: Calima-Sand enthält organische Partikel aus der Sahara die allergische Reaktionen auslösen können — Hautreizung, Augenrötung, Niesen, in seltenen Fällen mehr. Antihistaminika aus der Reiseapotheke helfen, Apothekerin fragen.
Wann Calima zur Gesundheitsfrage wird
Die meisten Episoden enden mit viel Trinken, kühlen Räumen und Geduld. Aber es gibt Signale die zum Arzt führen sollten:
- Anhaltende Atemnot oder Engegefühl in der Brust
- Starker anhaltender Husten der nicht nachlässt
- Augenentzündung mit Eiterung oder starker Schwellung
- Zeichen von Dehydrierung: kaum Urin, sehr dunkler Urin, Schwindel beim Aufstehen, Verwirrtheit
- Hautausschlag oder starke allergische Reaktion
- Vorerkrankung (Asthma, COPD, Herzinsuffizienz) mit jeder Verschlechterung
Bei schwerer Atemnot die nicht nachlässt oder Bewusstseinsveränderungen sofort 112 rufen.
Weiterführende Artikel bei konkreten Beschwerden:
- Hitzschlag auf Lanzarote — Notfall oder Sonnenstich?
- Dehydrierung auf Lanzarote — Symptome und was tun?
- Allergische Reaktion auf Lanzarote — was tun?
- Sonnenbrand auf Lanzarote
FAQ
Was ist Calima genau? Calima ist ein Heißluft- und Sandstaubwind aus der Sahara der über das Meer zu den Kanarischen Inseln zieht. Er bringt extreme Trockenheit, hohe Temperaturen und Feinsand in der Luft. Auf Lanzarote kommt Calima mehrmals im Jahr vor — die Insel liegt besonders nah an der afrikanischen Küste.
Wie lange dauert Calima auf Lanzarote? Typischerweise 2–5 Tage. In seltenen Fällen bis zu einer Woche. Danach dreht der Wind auf Nord oder Nordost und die Temperaturen fallen meist schnell — manchmal innerhalb von Stunden.
Ist Calima gefährlich? Für gesunde Erwachsene die Wasser trinken und Hitze meiden: nein. Für Risikogruppen — Kleinkinder, Senioren, Asthmatiker, Herzpatienten — erfordert es mehr Vorsicht. Das größte Risiko ist Dehydrierung durch extreme Trockenheit und Hitzeschlag durch unterschätzte Temperaturen.
Warum ist der UV-Index bei Calima trotzdem hoch? Sahara-Staub filtert hauptsächlich sichtbares Licht, beeinflusst UV-Strahlung aber weniger stark als gedacht. Dazu reflektiert der Sand am Boden UV. Sonnenschutz (LSF 50+) ist bei Calima genauso wichtig wie an klaren Tagen — und wird häufiger vergessen weil die Sonne unsichtbar wirkt.
Welche Indoor-Aktivitäten gibt es auf Lanzarote bei Calima? Jameos del Agua und Cueva de los Verdes sind unterirdische Sehenswürdigkeiten — kühl und staubfrei. Fundación César Manrique in Tahíche hat klimatisierte Innenräume. Timanfaya-Tour per Bus oder Auto ist auch bei Calima möglich. Restaurants, Cafés und Einkaufszentren in Puerto del Carmen und Arrecife sind klimatisiert.
Wo bekomme ich auf Lanzarote Atemschutzmasken und Augentropfen? In jeder Farmacia (Apotheke) — FFP2-Masken, befeuchtende Augentropfen und Antihistaminika sind überall vorrätig. In den Touristenzentren (Puerto del Carmen, Playa Blanca, Costa Teguise) sind Farmacias gut erreichbar. Bei Atemwegs-Vorerkrankungen die EuroKlinik ansprechen: +34 669 064 145.
Können Flüge wegen Calima ausfallen oder sich verspäten? Bei sehr starker Calima mit stark reduzierter Sicht sind Flugverspätungen oder in Extremfällen Umleitungen möglich — aber selten. Normaler Calima ohne Sturm beeinträchtigt den Flugbetrieb kaum. Die Airlines informieren über ihre üblichen Kanäle; Reiseversicherungen mit Flugunterbrechungsschutz greifen bei wetterbedingten Verspätungen.
Was sollte ich bei Calima-Risiko einpacken? FFP2-Masken (2–3 Stück), befeuchtende Augentropfen, ein nicht sedierendes Antihistaminikum, Sonnenschutz LSF 50+, ausreichend eigene Medikamente (Inhalatoren, Herzmedikamente) für die gesamte Reisedauer — Calima kann Apothekengänge erschweren wenn man im Süden der Insel wohnt.
Muss ich meinen Urlaub abbrechen? Nein. Calima macht Lanzarote für 2–5 Tage unangenehmer, aber nicht ungefährlicher als eine Hitzewelle in Deutschland. Mit gesundem Menschenverstand — viel trinken, kühle Räume, kein Sport in der prallen Hitze, Indoor-Aktivitäten nutzen — kommt man gut durch.
Gibt es Reiseversicherungen speziell für Calima-bedingte Ausfälle? Spezielle Calima-Versicherungen gibt es nicht. Standard-Reiseversicherungen mit Reiseabbruch-Schutz greifen bei Erkrankung — wenn Calima-bedingte Beschwerden medizinisch behandelt werden müssen. Flugunterbrechungsschutz greift bei nachgewiesenen Wetterverspätungen. Calima allein (ohne Erkrankung oder Flugausfall) ist kein Versicherungsfall.
EuroKlinik Lanzarote — deutschsprachige Hilfe bei Beschwerden nach Calima: +34 669 064 145 · Mo–Fr 9–20 Uhr, Sa 10–14 Uhr