Atemnot und Asthma auf Lanzarote – Calima, Hitze, was tun?

Lanzarote gilt als asthmafreundliches Reiseziel — das stimmt für normale Tage. Saubere Meeresluft, geringe Pollenbelastung, keine Industrie, trockenes Klima. Aber der Calima ändert alles: Wenn der heiße Sahara-Wind Feinstaubwolken über die Insel trägt, kann die Luftqualität innerhalb von Stunden von exzellent auf kritisch kippen. Wer das kennt und vorbereitet reist, kann Asthma gut managen. Wer davon überrascht wird, erlebt einen der schwersten Asthmaanfälle seines Lebens.

Wann sofort 112?

Diese Zeichen sind ein Notfall — nicht bis morgen warten, kein Zögern:

• Reliever-Inhalator (z. B. Salbutamol) zeigt nach 10 Minuten und 4 Hüben keine Wirkung — schwerer Asthmaanfall
• Atemnot so stark, dass Sie keinen vollständigen Satz sprechen können — sofort 112
• Blaue Lippen oder blauer Nagelbetrieb (Zyanose) — Sauerstoffmangel, lebensbedrohlich
• Bewusstlosigkeit oder extreme Erschöpfung durch Atemnot
• Kind unter 5 Jahren mit starker Atemnot oder pfeifendem Atem der sich verschlimmert — sofort

Wenn Sie einen ICS (inhalativen Kortikosteroid-Spray) in der Reiseapotheke haben und einen Reliever brauchen: Erst 4–6 Hübe Reliever alle 20 Minuten bis zu dreimal — wenn danach keine klare Besserung, 112.

Warum Lanzarote Asthma auslösen oder verschlimmern kann

Das ist die gute und die schlechte Nachricht gleichzeitig: Lanzarote hat meistens ausgezeichnete Luftqualität. Keine Industrie, Atlantikwind, extrem wenig Vegetation und damit kaum Pollen. Das macht die Insel für viele Asthmatiker besser verträglich als das Zuhause.

Calima — der Hauptrisikofaktor: Zwischen Juli und September — manchmal auch früher oder später — trifft heißer Wüstenwind aus der Sahara die Kanaren. Er bringt Temperaturen bis 40 °C und eine unsichtbare Feinstaubwolke (PM2.5 und PM10) mit sich. WHO-Grenzwerte werden bei starken Calima-Ereignissen deutlich überschritten. Für Asthmatiker bedeutet das: Die Bronchien reagieren auf den Staub mit Entzündung und Verengung — auch wenn sie monatelang beschwerdefrei waren.

Klimaanlage als doppelte Herausforderung: Klimaanlagen sind auf Lanzarote allgegenwärtig — im Hotelzimmer, im Mietwagen, in Restaurants. Gut gewartete Anlagen filtern Luft; schlecht gewartete Anlagen zirkulieren Schimmelsporen und Allergene. Außerdem: der scharfe Temperaturwechsel zwischen 38 °C draußen und 20 °C drinnen kann bei empfindlichen Bronchien einen Anfall auslösen. Temperatur möglichst auf 24–26 °C stellen, nicht auf 18 °C.

Salziger Meeresnebel: An der Küste (Playa Blanca, Puerto del Carmen, Costa Teguise) liegt bei bestimmten Windverhältnissen feiner Salznebel in der Luft. Für manche Asthmatiker leicht reizend, für andere angenehm befeuchtend — individuell verschieden.

Meeresalgen und Aerosole: Bestimmte Meeresalgenarten können beim Absterben Bromorganika freisetzen, die als Atemwegsirritantien bekannt sind. Selten auf Lanzarote, aber nach starkem Algentreiben am Strand möglich.

Lanzarote-spezifisch: Calima erkennen und richtig reagieren

Calima erkennen: Der Himmel wirkt gelb-diesig, die Sonne hat einen orange-roten Schimmer, Fernsicht ist reduziert, die Luft riecht staubig-mineralisch. Thermometer steigen rapide, die Luftfeuchtigkeit fällt. Apps wie AirVisual oder Air Quality Index (AQI) zeigen die PM-Werte in Echtzeit.

An Calima-Tagen:

• Drinnen bleiben — Fenster und Balkontüren geschlossen halten
• Klimaanlage auf Umluft stellen (kein Außenluft-Einlass)
• Wenn draußen: gut sitzende Staubmaske (FFP2) tragen
• Reliever-Inhaler griffbereit, Frequenz der Anwendung erhöhen
• Alle körperlichen Aktivitäten auf den frühen Morgen verschieben — Calima ist nachmittags oft am stärksten

Wie lange dauert ein Calima? Von wenigen Stunden bis zu drei oder vier Tagen. Die App-Vorhersage ist oft zuverlässig. Danach normalisiert sich die Luft rasch wieder.

Sofortmaßnahmen beim Asthmaanfall

1. Aufrecht hinsetzen — aufgerichtet atmet es sich leichter als im Liegen. Nicht flach hinlegen.
2. Reliever-Inhalator (Salbutamol / Salbulair) — 4 Hübe, tief einatmen, 10 Sekunden Luft anhalten. Abstandshalter (Spacer) verwenden wenn vorhanden — verbessert die Deposition in den Bronchien erheblich.
3. 15 Minuten warten. Wenn besser: weitere Hübe alle 4 Stunden, Ursache suchen.
4. Keine Besserung nach 10–15 Minuten: Vorgang wiederholen, gleichzeitig 112 anrufen.
5. Ruhig und aufrecht bleiben — Panik verschlimmert die Atemnot. Langsam und tief durch die Nase ein, durch gespitzte Lippen aus (Lippenbremse).
6. Auslöser beseitigen — aus dem Calima-Bereich, aus einem staubigen Raum, weg vom Raucher.

Was in spanischen Apotheken erhältlich ist — und was nicht

Das ist der entscheidende Unterschied zu Deutschland:

Verschreibungspflichtig in Spanien (RX) — ohne Rezept nicht erhältlich:

• Salbutamol / Ventolin (Reliever) — in Spanien rezeptpflichtig, anders als in manchen anderen EU-Ländern. Die Farmacia kann es mit dem Hinweis auf einen Notfall manchmal aushändigen — verlässlich ist das nicht.
• Budesonid, Beclometason, Fluticason (inhalative Kortikosteroide) — RX
• Formoterol, Salmeterol, Indacaterol (langwirksame Beta-2-Agonisten) — RX
• Kombinationspräparate (Symbicort, Seretide, Foster) — RX

Was bedeutet das für die Reise: Eigene Inhalatoren vollständig mitnehmen. Doppelte Menge einpacken — einer für täglich, einer als Reserve. Wenn ein Inhalator verloren geht oder leer ist: EuroKlinik aufsuchen, dort kann ein Rezept ausgestellt werden.

Ohne Rezept erhältlich:

• Antihistaminika oral (Cetirizin, Loratadin) — hilfreich bei allergischer Komponente
• Nasensprays mit Kochsalz (spray nasal con suero fisiológico)
• Keine klassischen Asthma-Reliever ohne Rezept

Wann zum Arzt?

• Anfall der sich nicht innerhalb von 20 Minuten mit Reliever bessert
• Häufiger Reliever-Bedarf als sonst — mehr als 3× täglich deutet auf mangelnde Kontrolle hin
• Neue Atemnot ohne Asthma-Diagnose — Abklärung notwendig, keine Selbstbehandlung
• Kinder mit Atemnot — immer früher zum Arzt als abwarten
• Verdacht auf Pneumonie (Fieber, gelb-grüner Auswurf, einseitiger Brustschmerz)
• Inhalator leer und kein Ersatz — Rezept holen, nicht ohne Medikament bleiben

Welcher Arzt auf Lanzarote

EuroKlinik Lanzarote — deutschsprachige Ärzte in Puerto del Carmen, Playa Blanca und Costa Teguise. Pulsoxymetrie (Sauerstoffsättigung messen) direkt vor Ort, Vernebler-Therapie (Nebulizer) mit Salbutamol möglich. Inhalator-Rezept ohne Wartezeit. Direkte Abrechnung mit deutschen Privatversicherungen. Telefon: +34 669 064 145.

Hospital Universitario Dr. José Molina Orosa in Arrecife — 24-Stunden-Notaufnahme, EHIC wird akzeptiert. Bei schwerem Asthmaanfall: Sauerstoff, IV-Kortison, Verneblerbehandlung, ggf. stationäre Aufnahme. Telefon: +34 928 595 000.

Farmacia: Bei leichten Beschwerden helfen Nasenspray, Antihistaminika und Erkältungsmittel (descongestionante). Für Asthma-Inhalatoren ist ein Rezept nötig — zuerst EuroKlinik, dann Farmacia. Das Arzt-Verzeichnis für Lanzarote listet Farmacias mit Notdienst (Farmacia de Guardia).

Was kostet die Behandlung?

Mit EHIC/GHIC: Arztbesuch und Notaufnahme im öffentlichen System kostenlos oder vergünstigt. Vernebler-Behandlung und Sauerstoff inbegriffen. Rezept-Medikamente zahlen Sie teilweise selbst.

EuroKlinik (Privatpraxis): Konsultation inkl. Pulsoxymetrie 60–90 €, Verneblerbehandlung 30–50 € zusätzlich. Mit Auslandskrankenversicherung vollständig abgedeckt. Die meisten AKV-Policen decken Asthmaanfälle im Urlaub ab — auch wenn Asthma eine Vorerkrankung ist, gilt ein akuter Anfall als neue versicherbare Leistung (Vertragsbedingungen prüfen).

FAQ

Ist das Klima auf Lanzarote gut für Asthmatiker?
Meistens ja — außerhalb von Calima-Perioden. Die Insel hat wenig Pollen (kaum Vegetation), saubere Atlantikluft und trockenes Klima das Bronchien entlastet. Viele Asthmatiker berichten von deutlich weniger Beschwerden auf Lanzarote als zuhause. Das Risikofenster ist der Sommer (Juli–September): In dieser Zeit sind Calima-Ereignisse häufiger. Wer im Frühjahr oder Herbst reist, hat statistisch weniger Calima-Tage.

Was muss ich bei der Mitnahme von Asthmamedikamenten nach Spanien beachten?
Inhalatoren und Asthmasprays gelten als medizinisch notwendige Flüssigkeiten und sind von der 100-ml-Regel im Handgepäck ausgenommen. Ärztliches Attest in Englisch oder Spanisch mitnehmen — beim Zoll selten gefragt, im Notfall nützlich. Ausreichend für die gesamte Reise einpacken plus Reserve. Vernebler-Geräte dürfen ins Handgepäck.

Kann ich meinen Inhalator in der Farmacia auf Lanzarote kaufen?
Nur mit Rezept. Salbutamol (Ventolin) ist in Spanien verschreibungspflichtig — in Deutschland ist es das oft nicht. Ohne Rezept erhalten Sie in der Farmacia keinen Asthma-Reliever. Lösung: EuroKlinik (+34 669 064 145) aufsuchen, dort Rezept ausstellen lassen. Das dauert maximal eine Stunde.

Wie wirkt sich die Klimaanlage im Hotelzimmer auf Asthma aus?
Zweischneidiges Schwert. Gut gewartete Anlagen filtern Luft und halten Calima-Staub draußen — das ist gut. Schlecht gewartete oder schimmelige Filter können Atemwegsirritantien produzieren — das ist schlecht. Beim Einzug: Filter-Abdeckung prüfen, ob sauber. Temperatur nicht unter 22–24 °C stellen. Nacht: Fenster und Balkontür lieber geschlossen wenn Calima.

Kann ich mit Asthma fliegen?
Ja. Asthma ist kein Flugverbot, auch bei gut eingestelltem schwerem Asthma nicht. Kabinendruck entspricht ca. 2.000 m Höhe — für die meisten kein Problem. Reliever-Inhalator im Handgepäck (nicht im Koffer) mitnehmen, nicht eincremen lassen. Bei einem schweren unkontrollierten Anfall bis kurz vor dem Flug: erst Arzt, dann entscheiden.

Kind mit Asthma auf Lanzarote — was besonders beachten?
Kinder reagieren empfindlicher auf Luftqualitätsverschlechterungen als Erwachsene. Besonders in der Calima-Saison: Aktivitäten im Freien auf kühle Morgen- oder Abendstunden beschränken, mittags drinnen bleiben. Immer einen Spacer für den Inhalator dabei haben — Kinder inhalieren ohne Abstandshalter ineffizient. Bei einem Asthmaanfall beim Kind früher zum Arzt als bei Erwachsenen; Kinder unter 5 Jahren immer sofort.

Gibt es auf Lanzarote einen deutschsprachigen Lungenarzt?
Einen niedergelassenen Pneumologen mit Deutsch als Erstsprache gibt es nicht in jedem Touristenzentrum. Die EuroKlinik (+34 669 064 145) bietet deutschsprachige Allgemeinmediziner die Asthmaanfälle akut behandeln, Vernebler-Therapien durchführen und Rezepte ausstellen. Für komplexe Lungenfragen oder Spirometrie: Hospital Molina Orosa hat Spezialisten, auf Englisch.

Was ist COPD — und ist Lanzarote auch für COPD-Patienten geeignet?
COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung) und Asthma sind ähnlich, aber verschieden. COPD-Patienten reagieren ebenfalls empfindlich auf Calima. Zusätzlich: Bei fortgeschrittener COPD (FEV1 unter 50%) mit dauerhafter Sauerstoff-Therapie vorab mit dem Arzt klären ob die Insel in der Hochsaison geeignet ist. Sauerstoffkonzentratoren können auf Lanzarote gemietet werden — Anfrage über EuroKlinik oder direkt bei medizinischen Ausstattungsanbietern auf der Insel.